转眼之间冬去春来，杨春3月也缓缓向我们走来，大街上陆续看到有些小姐姐们已经开始穿起了小裙子，种种迹象告诉我们气温要上升了，肌肤也要注重防晒了，你准备怎么防晒和保养皮肤? WAKEN薇肯速美皮肤管理今天就跟大家好好说下有关防晒的事情。

1、防晒的原因

只要皮肤暴露在阳光下，紫外线都会毫不留情的伤害皮肤。其实，紫外线分为，UVA，UVB，UVC三类。我们经常防晒主要防的就是UVA和UVB，而UVC基本会把大气层吸收。

UVA属于紫外线长波不被大气层吸收，能直接照射到皮肤的真皮层，破坏弹力纤维和胶原蛋白，使皮肤出现皱纹及老化现象、黑色素生成。

UVB属于紫外线的中波，大部分被大气层吸收，但是长期照射会使皮肤晒后红肿，刺痛，晒黑等晒伤症状。并不用担心，衣服、玻璃、伞都能有效阻隔UVB。

所以我们日常在做防晒，主要防的还是UVB和UVA对皮肤的伤害。

2、现有防晒手段有哪些?

防晒产品主要以阻断和吸收紫外线对皮肤的伤害，分为物理防晒、化学防晒、生物防晒三类。

①生物防晒

生物防晒霜主要以维生素C、维生素E、烟酰胺、β-胡萝卜素和植物提取物，还原氧化物质及有效清除自由基，抑制黑色素合成。从而阻断或减缓组织损伤或促进晒后修复，起到间接防晒的作用。

②物理防晒

物理防晒霜涂抹在皮肤表层的二氧化钛和氧化锌可以反射紫外线，阻隔紫外线对皮肤的伤害。物理防晒霜，质地偏油，防晒效果好，但是油性皮肤不适合用。

③化学防晒

化学防晒霜主要通过二苯酮、水杨酸乙基己酯，产品质地比较细腻，能吸收紫外线，但是随着时间的推移，化学防晒霜会在吸收紫外线的同时被氧化，防晒效果降低，所以一般2小时左右就要补涂防晒霜。在户外最好选择SPF>30;在家SPF值15左右就可以。

2020年由于疫情欠下的旅行，2021年希望可以补上。最简单实用的防晒方式就是带上的太阳伞和帽子一起去拥抱阳光吧。